Entenda o que está por trás das birras
As birras infantis são, na maioria das vezes, uma tentativa de comunicação. Quando a criança ainda não sabe expressar suas emoções com clareza, ela usa o choro, a teimosia e o grito como forma de se fazer entender. Por isso, lidar com as frustrações na infância exige empatia, paciência e orientação positiva.
1. Mantenha a calma e acolha a emoção
Ao presenciar uma birra, o mais importante é manter a calma. Gritar ou reagir de forma agressiva pode piorar a situação. Acolher o sentimento da criança — sem ceder à exigência — mostra que ela está sendo ouvida, mas que existem limites.
Exemplo prático: Se a criança quer um doce antes do jantar e faz birra, você pode dizer com firmeza e empatia:
“Eu entendo que você está com vontade, mas agora não é hora. Depois do jantar, podemos conversar sobre isso.”
2. Nomeie as emoções
Ensinar a criança a reconhecer o que está sentindo é um passo importante no desenvolvimento emocional. Diga coisas como: “Você está bravo porque queria brincar mais um pouco, né?” Isso ajuda a criança a dar nome ao que sente e reduz as explosões futuras.
3. Dê escolhas controladas
Oferecer duas opções simples pode ajudar a diminuir a resistência. Por exemplo: “Você prefere tomar banho agora ou daqui a 5 minutos?” Assim, ela sente que tem um pouco de controle, o que reduz o conflito.
4. Reforce o bom comportamento
Valorize quando a criança consegue lidar com uma situação difícil sem birra. Frases como “Parabéns por ter esperado sua vez!” incentivam a repetição do comportamento positivo.
Depoimento
“Meu filho fazia birra por qualquer coisa. Depois que comecei a aplicar essas técnicas que aprendi com a StarClax, tudo mudou. Hoje ele entende melhor suas emoções e até se desculpa quando exagera.”
— Patrícia L., mãe e pedagoga
Participe da comunidade StarClax
Tem enfrentado desafios com birras ou emoções intensas em casa? Entre para a nossa comunidade e troque experiências com outras famílias que estão passando pelo mesmo!
Assine a newsletter
Quer mais dicas práticas sobre educação emocional infantil? Cadastre-se na nossa newsletter e receba conteúdos exclusivos direto no seu e-mail.
